Kategori: Sağlık
Alkolik olduğunuzu nasıl anlarsınız
Alkolik olduğunuzu anlamak için, alkol kullanımınızın hayatınızda yarattığı sorunlara bakabilirsiniz. Örneğin, alkolü bırakmakta zorlanıyor, alkol yüzünden iş, aile veya sağlık problemleri yaşıyor, alkolü stres, kaygı veya depresyonla başa çıkmak …
Kestane kabuğu nelere iyi gelir; şaşırtıyor…
Kestane kabuğu, vitamin, mineral, protein ve şeker gibi besin değerleri açısından zengindir. Kestane kabuğunu çeşitli şekillerde kullanarak, bu faydalardan yararlanabiliriz. İşte kestane kabuğunun kullanım alanları ve faydaları: KESTANE KABUĞU PÜRESİ …
Alkol bağımlılığı iradesizlik değil, önemli bir beyin hastalığı! Aralıklarla alkol tüketen de alkol bağımlısı olabilir!
Alkol bağımlılığının iradesizlik değil, önemli bir beyin hastalığı olduğunu ifade eden uzmanlar, alkol bağımlılığının; kişinin haftalar, aylar ve yıllar içerisinde planladığı miktarlardan daha fazla tüketmeye başlamasıyla ortaya çıktığını söylüyor. ‘
İsveçlilerin dondurucu soğuklarda bile hasta olmamasının nedeni ortaya çıktı. Ülkemizde de üretiliyor ama bilinmiyor
Kakule, Türkiye’de bol miktarda yetişmesine rağmen pek çok kişinin bilmediği veya denemediği bir bitki olmasıyla biliniyor. Ancak İskandinav ülkelerinde bu bitki çok popülerdir. Danimarka ve İsveç halkı, bu bitkiyi sıkça kullanarak soğuk …
Fazla kilolarınızın nedeni duygusal olabilir
Sürekli yemek yeme isteğinin gerçek açlıkla ilgisi olmadığını belirten Uzman Diyetisyen Gizem Deniz, ‘‘Bu sorun stres, üzüntü, kaygı, can sıkıntısı gibi duygusal durumlardan kaynaklanabilir. Yani kişi karnını doyurmak için değil rahatlamak için yemek yer ve zamanla şişmanlar’’ dedi.